Нервы, отходящие от спинного мозга, могут быть защемлены!
Ведущей причиной заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни.
В результате дефицита мышечных нагрузок, уменьшения физических мышечных усилий и замены их статическими в частях тела, которые от природы должны быть подвижными (шея, поясница) происходит ослабление рессорных и стабилизирующих функций мышц.
✔ помогут улучшить кровообращение, благодаря адекватной работе мышц;
✔ наладят подвижность позвоночного столба;
✔ обеспечат питание тканей, ввиду движения сегментов позвоночника;
✔ снимут боли в спине.
Только систематическое выполнение профилактических занятий
гарантирует результат!
Если у Вас нет улучшений, рекомендуем обратиться к врачу.
ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КЛУБ
ЮЛЯ КОНДРАТЬЕВА
ДО ВСТРЕЧИ!
ДЛЯ ЧЛЕНОВ ПРОФСОЮЗА ДЕЙСТВУЮТ СПЕЦИАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
К ДОСТУПАМ КО ВСЕМ РАЗРАБОТКАМ ФСК И К ЭКСПРЕССАМ.
КОДОВОЕ СЛОВО "ПРОФСОЮЗ РГУ"